Fulgi de Porumb 500g

Descriere

Fulgii de porumb sunt cele mai populare cereale pentru micul dejun. Prin aportul ridicat de vitamine (vitamina A, vitamina B, vitamina E) și minerale (fosfor, fier, magneziu, seleniu), fulgii de porumb au multiple efecte benefice asupra organismului. Conținutul de tiamină din fulgii de porumb grăbește metabolismul carbohidraților, crescând astfel producția de energie, precum și funcțiile cerebrale. Prin conținutul de luteină, porumbul susține sănătatea ochilor. De asemenea, sunt o sursă bogată de fier, care menține nivelele sanguine sănătoase și funcțiile cerebrale alerte. Serviți cu fructe, fulgii adaugă și fibre în dietă, prevenind astfel constipația și bolile de colon.