Descriere

Semințele de chia sunt o sursă excelentă de vitamine, minerale și antioxidanți, care aduc beneficii sănătății. Conținutul ridicat de antioxidanți neutralizează radicalii liberi, care pot duce la deteriorarea moleculelor celulelor și contribuie la procesul de îmbătrânire celulară accelerată. Semințele de chia au rolul de a proteja împotriva factorilor nocivi din mediul înconjurător.

Bogate în fibre, semințele de chia sunt o sursă importantă de energie. Sunt recomandate de către nutriționiști, datorită beneficiilor pe care le au ca supliment în curele de slăbire.