Descriere
Seleniul, oligoelement, este un nutrient esențial pentru sănătatea umană. Seleniul intră în structura a numeroase enzime, influențând astfel o varietate importantă de funcții precum:
- reglarea creșterii și a diviziunii celulare
- sinteza și repararea ADN-ului
- menținerea echilibrului celular oxido-reducător
Găsindu-se în structura a peste 24 de selenoproteine, joacă un rol esențial în:
- imunitate
- metabolismul hormonilor tiroidieni
- fertilitate și reproducere
- menținerea în parametri normali a glicemiei
- ameliorarea simptomelor tulburărilor anxioase și depresive
Suplimentarea cu seleniu are efecte antioxidante, antiinflamatorii, antivirale și imunomodulatoare. Seleniul natural stimulează producția de anticorpi proprii organismului și are capacitatea de a reduce din toxicitatea unor metale precum plumbul, cadmiul și mercurul.
Una dintre cele mai importante proprietăți ale seleniului este contribuția acestuia la reglarea unor enzime care controlează activitatea hormonală din organism. Glanda tiroidă utilizează cea mai mare cantitate de seleniu, prin comparație cu mărimea sa. Astfel, seleniul reglează secreția de hormoni T3 si T4, hormoni responsabili cu buna funcționare a metabolismului.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.